ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ SENIORŮ – ZÁSADY A MOŽNOSTI, UKÁZKOVÁ LEKCE   

3. 12. 2019, 9:00-14:00T

Místo konání kurzu:

MMB, Malinovského náměstí 3, Brno, 1. patro, zasedací místnost 111

Číslo akreditace MPSV: A2019/1125-SP/PC/PP

Anotace kurzu:

Kurz seznamuje s principy, zásadami a omezeními zdravotního cvičení vzhledem k cílové skupině. Praktická část je zaměřena na konkrétní cvičení jednotlivých částí těla (hlava, a šíje, záda, břicho, klouby) a navazující ukázkovou lekci (řazení cviků a procvičení celého těla)

Program kurzu:

Principy, zásady a omezení zdravotního cvičení vzhledem k cílové skupině

Cvičení jednotlivých částí těla (hlava a šíje, záda, břicho, klouby)

Ukázková lekce

Relaxace

Výstupy

Osvědčení pro každého účastníka, výukové materiály s popisem cvičení

Na tento kurz je  možné se registrovat nejpozději do 28. 11. 2019 na dudkova.katerina@brno.cz nebo tel: 542 172 434.

KONCERT PRO RODINY

6. 12. 2019, od 17:00

Místo konání kurzu:

Koncertní sál Milosrdných bratří, Vídeňská 7, Brno

Program koncertu:

Koncert pro rodiny je každoročně pořádaný Oddělením prorodinné politiky Odboru zdraví MMB.

Těšit se můžete na hudební vystoupení především rodinných uskupení (sourozenci, rodiče x děti, prarodiče x vnoučata atd.)

Bez registrace

VÁNOČNÍ SETKÁNÍ – VÝTVARNÉ DÍLNY

18. 12. 2019, 9:00-14:00

Místo konání kurzu:

MMB, Malinovského náměstí 3, Brno, 1. patro, zasedací místnost 111

Anotace kurzu:

Společně s lektorkami z DDM Helceletova – Kominíček si vytvoříme několik vánočních dekorací a dárečků.

Program kurzu:

Bude upřesněn

Na tento kurz je  možné se registrovat nejpozději do 13. 12. 2019 na dudkova.katerina@brno.cz nebo tel: 542 172 434.

NA VŠECHNY AKCE JE VSTUP ZDARMA!